「短期間で確実にヤセたい！！」
と思ってるあなた！
でもアラフォーだし意思よわいからムリ…
ご飯へらしても全然ビクともしない…
と、自分の年齢や意思の力では、もはや数週間で痩せるのは難しいと思ってませんか？
でも実は違うんです！
もし、情熱大陸やアナザースカイで話題になってる「脂肪を3倍速で燃やす減量法」をご存知ないなら必見です！！
「全然体重がおちねぇ！」
と悩んでるワリに暴飲暴食してる旦那（38歳）にも勧めてみたんですが、、
64.2Kg⇨51.5Kg
なんと2ヶ月で、、、-12.7Kg！！
腹筋まで浮かび上がっちゃいました！
しかもこれ、ジャスティン・ビーバーさんの元彼女“セレーナゴメスさん”が-13キロ激痩せした減量法で、インスタでも超絶話題にww
実はこの方法、カリスマトレーナーのAYAさんがプロデュースしてるんです！
AYAさんはモデルや芸能人の専属トレーナーで、
『土屋太鳳さん・道端アンジェリカさん・中村アンさん・すみれさん・西内まりやさん・森ひかりさん・クリスタルケイさん・トリンドル玲奈さん・黒木メイサさん』の先生をしてます！！
そんなAYAさんが、
ジムに通わなくても…
ストイックなトレーニングをしなくても…
短期間で結果がでる健康的なダイエット法を、番組で紹介してくれました！
それが、カリフォルニア発祥のクロスフィットの進化版！！
『有吉反省会』でも話題になってましたね！
忙しい芸能人が短期間で結果をだしてるので、その効果はお墨付きですww
その減量法で、私がダイエットに成功した結果がこちら↓↓
でも実はこれ、カラダの性質を利用して脂肪を根こそぎ自動燃焼させただけ！！
食事制限や特別な運動はやってないんです！
筋肉がたった100ｇ増えると1ヶ月で3Kgの脂肪を燃焼してくれる！？
ふつう、ダイエットというと、きつい食事制限をするのが一番だと思いますよね？
実はそれが非効率なんです！
なぜなら、食事制限をすればするほど脂肪を燃やしてくれる筋肉が減りどんどんデブ体質になってしまうから。
そう、痩せれない原因は『筋肉の低下』にあるのです！
食事制限によってタンパク質が不足すると、脂肪ではなく筋肉が分解されてしまいます。
筋肉は脂肪や贅肉を燃やす仕事をしてるので…
減ってしまうと脂肪と贅肉がどんどんカラダに溜まってしまうのです。『筋肉が減る=代謝が下がる』ということ！
「昔は食べても太らなかったのに〜」と感じるのは、10,20代のころは筋肉が多く代謝が高いから
さらに、お腹の筋肉が減ってしまうと蠕動(ぜんどう)運動の働きが弱まり便秘になります。
お腹に溜まった便にはたくさんの悪玉菌(デブ菌)が寄ってくるので腸内環境が悪くなり、ここでも代謝が下がってしまうのです…
逆に、便通が良くなれば勝手に善玉菌(ヤセ菌)は増え代謝が上がります！
つまり、オバサンになるとなかなか痩せれないのは、筋肉が減ったことによって、
脂肪を燃焼するパワーがない
便が溜まり腸内環境が悪くなってる
この二つが原因で代謝が下がり、デブ体質になってるからなんです！
逆に、筋肉が増えると自動的に脂肪が燃焼される・腸内環境の整った痩せ体質に！！
筋肉が増える⇨脂肪を燃焼＋腸内環境が改善⇨代謝が上がり食べても太らない
という好循環のサイクルにはまっちゃうんです！
しかも驚くことに…
年齢40歳・体重62Kg・体脂肪率38%の女性であれば筋肉がたった100ｇ増えると1ヶ月で3Kgの脂肪が燃焼されることが分かっています！
「じゃ必死に筋トレすればいいの？？」
「結局は努力と根性じゃん！」
いえ、違うんです！！
日常動作を筋トレにしてしまう●●!!
ふつう、筋肉をつけるためには『筋トレ』が一般的ですよね。
でも、こんな辛いトレーニングは無理、、、
しかも、せっかく筋力がついて代謝がアップしてきても、女性はその体型を維持するのが難しいんです。
女性ホルモンの影響で筋肉が分解されてしまうから。。
それでは今までやってきた中途半端なダイエットと同じ！！
数ヶ月で元に戻っては意味がないです！！
そこで、医学的に安全が認められた日常動作をトレーニングに変えてくれる“HMB”という成分が、いま注目を浴びてるんです！
“HMB”は3倍速・1/3の運動量で筋肉を作ってくれる!!
HMBには、筋肉の元となるタンパク質を3倍速でつくる効果があります。これは…
通常の3倍の速さで筋肉を生成する
通常の1/3の運動量で筋肉を生成する
ということ！
だから階段の上り下り、通勤での歩きなど、日常動作で筋肉がつくられるようになり普通に生活しているだけで筋トレしたかのように体が引き締まっていくんです！
HMBを摂取してから8時間以内は筋トレをしている状態になるので、体温が上昇！代謝が上がってる証拠ですw
さらに、HMBといっしょに●●も摂れば筋肉の分解を防いでくれるので、せっかく身についた筋肉が女性ホルモンの影響で無くなったりしません！！
でもHMBサプリは高額な割にHMBの含有量が少なかったり、そもそも全然入ってなかったりする商品が多いのです。。
HMBは希少な成分だから…
そこで、AYAさんがプロデュースした”BBB(トリプリビー)”が爆発的に人気になってるんです！！！
SNSの口コミを調べてみると、、
なんと！！ミスユニバースの斎藤優紀さんや角田真央さんも愛用してました♡
BBBには、1食分あたり3000mgものHMBが含まれているんですが、、
これはどのくらいスゴいかというと…
『BBB1食分』で『プロテイン30杯分』に匹敵する筋トレ効果があります！
ちなみに、ガクトさんもHMBでスタイルをキープしてるんですよ！
しかも…、BBBにはクレアチンという「筋肉の分解を抑制する成分」も入ってるので、一旦作ってしまった美ボディーをキープすることができるのです！
（リバウンドなし！）
しかもこのクレアチンを食事で摂ろうとすると、ステーキを毎日１kgも食べないといけないんだとか、、、
無理ですね、、
「でもムキムキになりすぎない？」
それも大丈夫！
HMBはカラダの内側の筋肉、インナーマッスルを鍛えてくれるので…
ボディビルダーのような体型ではなく、モデルのようなしなやかな腹筋と引き締まった美脚に変化させてくれるんです！
AYAさんが監修しているBBB、全く隙がありません。。
これなら私もダイエットで成功できると思い、、
期待に胸をはずませ試してみました！
さっそく届いたので中を開けてみると、激励のメッセージや簡単なトレーニングDVDなども、、（笑）
旦那はこのDVDは見て毎日少しずつトレーニングをしたら、凄いスピードで体重が落ちていってびっくり！
私はというと、運動はちょっと苦手なものでして…
ブルーベリーの味がするというBBBはパッケージもブルーベリーっぽいです！
↓↓こんなかんじ
持ち運びやすいスティック状で、水なしでも飲めるところがうれしいw
味も美味しくて、本当にこれで痩せるのか？と思ってしまいました（笑）
でも、飲み始めて翌日から便通がすごく良い感じ！！
これはお腹の筋肉が刺激されてるから？？
3日後くらから便といっしょに脂肪がでるようになって…
筋肉がつきはじめ、脂肪が燃えて排出されてるのを実感できます！
2週間後には-５キロ達成！！w
そして私の2ヵ月後の成果というと、、
BBBだけで、、
ジャジャーン♪
ここまでお腹が引っ込みました！
どうでしょう！これっくびれてますよね??
体重は-14.6キロです！！
しかもこれ、本当に筋トレとか食事制限はやってないんですよ！
こんなになるなんて感激ですっ♪
「HMB」の効果によって、日常生活でも筋力がつくということを目の当たりにしました！驚き！
さらにうれしいことに、筋力がついているからリバウンドの心配もないですw
（好きに食べてます、、）
さすがAYAさん！！
感服です！！
便秘も改善しながら健康的に痩せれて感無量ww
口コミを集めてみました
慎重派な私としては、1番リアルな感想を参考にするので口コミは絶対に調べます。
その中の一部ですが、ご紹介しますね！
（以下、引用です）
クビレって筋肉がないと出来ないんですね！
20代の頃は痩せていたんですがいわゆる幼児体型でクビレなんてありませんでした。それが年々太って寸胴体型になっていったんですが、BBBを飲むようになって、たった1ヶ月でお腹が出せるくらいキレイなクビレが現れました！
瘦せる=脂肪を減らすだと思ってました
こんなに楽に細くなれる方法があるならもっと早く知りたかった！ラーメンや甘いモノを控えていた自分がバカみたいです。AYAさんも土日は好きなものを好きなだけ食べて、食事制限は全くしなかったと言ってましたしが、食事制限やしんどい思いをしなくてもカラダを引き締めるのは簡単なんだって感動です！
前に履いていたズボンが良い意味で履けなくなりました！
ズボンの上にお肉が乗って力を入れても引っ込みすらしなかったんですが、今では伸びきったズボンがずり下がるくらいウエストを細くすることができました！50代には絶対見えない！と大絶賛され近所では美魔女と呼ばれています（笑）
損せず試せるところをご紹介！
いつもはアマゾンや楽天で最安値を見つけますが、調べてみたら公式ページの限定キャンペーンが1番お得でした！
ちなみに楽天やアマゾンだと、20~30倍の値段。。
公式ページでも値段が1000~2000円は違うので要注意ですよ！
私が試したやつは、送料のみの500円でした〜！
しかも、今ならAYAさん出演のオリジナルDVDもついてきます。
すでに終わってたら、、すいません。
↓↓旦那はDVDをみながら−12キロを達成！しかも２ヶ月で。。
BBBと組み合わせることで、効果的に筋力をつけるノウハウがしっかりつまってます♪
もしキャンペーンがやってなくても、告知なしで始まるので諦めずチェックしてみてください！
効果がなかったら返金保証もついてるので安心です！！
ただ、−10キロとかを目指すなら少し時間がかかるので、2~3ヶ月は様子みたほうがいいですかね？
体型のことで悩んでいるなら、ぜひBBBを使ってみてほしいです。
私は自信をもっておすすめします！
追記：
先日、関西コレクションでAYAさんとBBBが大体的に取り上げられ、
@cosme大賞を受賞してしまったことで、
BBBが大注目されて一時販売停止になってました。。
友達に紹介したんですけど残念なことに、、
もしキャンペーンが復活してたらチャンスですよ〜
くびれが欲しい人は急いでー！！